たいそうなタイトルをつけましたが、必要な装備はだいたい決まっているので、それほど代わり映えしません。自分の点検も兼ねてリストを。
マラソン装備: 松本マラソン2019
-ゼッケンとか <=まずこれ
-ウェア上下
-インナーシャツ <=本当はレース用の勝負シャツ
レース用のシャツを買いました
-レース用の下着
-腕カバー (当日寒かったら着用)
-靴下
-シューズ <= 絶対忘れずに!!
-ポーチ <=5年以上使っていたらゴムが緩んでしまい、再購入
-ジェル <= こだわりがあるようで、味と値段で決まります(今回はこれ)
-着替え <=案外忘れやすいので気を付けて
-ハンカチ(レース中の汗ふき用)
-サングラス
-コンタクトレンズ
-ガーミン 時計とポッド
現在のシューズ・アイテム
-折り畳み傘
-ポンチョ <= もしもが大切です
-テーピング
-頭痛薬 <=レース前に飲んでおくと、レース中痛みが少ない!!
-レジャーシート <= 会場の場所確保に
-ごみ袋x2 <=ごみ用と穴をあけると防寒着に!!
あと
-歯ブラシ
はレース後の入浴に必要です。
前日に水とお握りかって完了です。
貴重品は少な目に
これに携帯や充電器、家のカギとかパスモと現金とかで結構な量になります。
安全の為、レース中に貴重品を持って走るので、貴重品は最小限にしてきます。
前泊のレースで手持ちの現金が尽きかけた時ありました。みなさんも持ち合せには気をつけて。
用心して多目に持っても使いません
今までは、レース中の当分摂取用の飴がありましたが、ジェル持って走るので、やめときます。結局20kmまでしか摂らないんですよね。
趣味なのにご褒美を設定!
今日、ジェルを買いにスポーツ用品店に行ったら、良さげなスポーツバックが安売りされてました。記録更新したら買いたいです! 今買わないと売り切れるんだろーなー
でわ。
追記: 2019/10/07
追記ブログ撮影用ポケットカメラを忘れました。次回は忘れずに。
