お役に立たてないトレーニング記録: アシックスランニングラボ@銀座 レポートが出ました 2019年12月29日2019年12月29日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録 イントロ 今週後半から年末年始の休みに入りました。30k走やるつもりが、休み初日…
コンセプト/管理人紹介のページを更新しました 2019年12月26日2019年12月26日 ケチびんお役に立てない全般 トップの画像は今朝、走った時にガーミンで心拍数を計測したのですが、手首がえらく冷…
週末の練習 24km on 12/ 21(TMM463), 5km on 12/22(TMM463) 2019年12月22日2019年12月22日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録 イントロ アイキャッチの画像は先日新橋(となりの銀座)に行った時にお昼に入った一…