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お役に立てないランニング情報ブログ

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投稿者: ケチびん

ファットアダプトをやってみます!

2019年7月23日2019年7月23日 ケチびんお役に立てないダイエット

何度目かのダイエットに挑戦!! こう見えても体脂肪が15%とジョギングやってる割…

ファットアダプト, ロカボLeave a comment

週末の練習 20km on 7/20(TJR284), 15km on 7/21 (VAPOR GLOVE)

2019年7月21日2019年7月21日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録

イントロやっと長雨シーズが明けたような週末でしたね。といってカラッと晴れる訳では…

本日の練習 30km (TJR284)

2019年7月13日2019年7月13日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録

イントロそろそろレースの準備もう10月の松本マラソンまで3カ月切ってるんですね。…

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