イントロ 今週後半から年末年始の休みに入りました。30k走やるつもりが、休み初日…
コンセプト/管理人紹介のページを更新しました
トップの画像は今朝、走った時にガーミンで心拍数を計測したのですが、手首がえらく冷…
週末の練習 24km on 12/ 21(TMM463), 5km on 12/22(TMM463)
イントロ アイキャッチの画像は先日新橋(となりの銀座)に行った時にお昼に入った一…
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