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週末の練習 10km on 11/ 30(TMM463), 5km on 12/01(TJR294) 2019年12月2日2019年12月2日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録 イントロ (ゆるい)ロカボ制限を始めてから、中華のお店に入って「餃子定食」を注文…
週末の練習 18km on 11/ 24(TMM463) 2019年11月24日2019年11月24日 ケチびんお役に立てないトレーニング記録 イントロ さいたま国際マラソンのゼッケンが届きました。 一カ月前くらいに届くと思…