イントロ 今年もあと1レースとなりました。この時期は来春の3,4月のレースのエン…
カテゴリー: お役に立てないトレーニング記録
週末の練習 5km on 11/ 02(VAPOR GLOVE 3), 10km on 11/03(TJR294), 6km on 11/04(TJR294)
イントロ 限界を超える練習をしよう! 先日、整体を施術されながら、整体師の先生が…
週末のランニング 18km on 10/26(VAPOR GLOVE 3), 18kmくらい on 10/27(MM463)
ザバスが攻めてきました 夏も終わって飲料水の需要が落ちるこの時期にプロテインブラ…