イントロ
ブログのネタにスピード走用のシューズを買おうとお値打ち品を調べていたところ、飼い猫が自動餌やり機を壊してしまい、買えなくなってしまいました。キッチンの上に餌やり機を置いてたら、壊せば餌が出てくると思ったらしく、突き落として壊してしまいました(T T)。こないだ試し履きしたアティゼロが安くなってただけに残念です。
壊れた餌やり機と犯人
本日の練習 (内訳: ロングラン 20km)
日曜に走れない為、きつめのコースにしました。
前日まで仕事で3日間 イベント会場で立ちっぱなしだったので練習前から疲労はありましたが、人間 やる気になれば走れるものですね。
高低差がありすぎてペース走にはなりませんでした。負荷をかけるにはいいコースでしたが、ペーストレには不向きですね。日の出も早くなったので、5:00スタートでも良さそうですね。猫が4:30に起こしにくるので、私も起きようかと思います(来週からですが。。)
そうそう
ガーミンConnectをいじってたら、トレーニングステータス履歴が観れました。これ使いこなしてレースにピーク持って行きたいですよね！ 活用方法調べて見ます。
でわ。
