3月の練習

すっかり春の陽気になりましたね。私の右脚は相変わらずです(苦笑)。とは言ってもこのままこの状態を続けるわけにもいかないので、改めて整骨院に通うことにしました。未だに右足外側に負担がかかっていて、自分で筋膜リリースローラーでコロコロしても限界があり、整骨院でケアしてもらうことにしました。その甲斐あって多少歩き方がマシになった感じします。踵接地の感覚が戻ってきました。そこから小指のつけ根-> 親指のつけ根と抜ける感覚がないので、そこ改善が必要ですね。そういえば年始に注文したインソールに対応した靴はいつできるのかお店から連絡がない状況です。当初、1.5カ月納期。2月に確認したら3月納期という話でしたが、もう4月。これなら靴の代金を整骨院にあてた方が効果があったような。。取り合えず状況確認しよう!!