4月の練習

早いものでもう4月も終わりです。先月から通っている整骨院の効果か足底筋の張りはほぼなくなりました。今度は右脚の外側の筋肉に張りがでてきました。なんというか右脚の外側で歩いている感じです。あとお尻のつけ根あたりの張りも結構あります。ここら辺が解消できたら走れるかなー